Duurloop op locatie zaterdag 25 maart 2023

Voor alle hardlopers worden er op bovenstaande datum weer duurlopen op locatie georganiseerd.
Deze keer zijn de routes uitgezet in Bakel.  Met name de Grotelse heide – de Biezen en de Espenloop zullen we passeren.

Het vertrekpunt in Bakel is: parkeerplaats Grotel’s Genieten, Grotel 5

Er zijn 3 routes uitgezet op onverhard terrein van ongeveer 5-10 en 15 km.

Gezamenlijk vertrek om 13.00 bij het ziekenhuis in Deurne.

Wat kan en wordt verwacht:.
–   5 Km snelheid tussen 8 en 9 km/uur
– 10 Km snelheid tussen 8,5 en 9,5 km/uur
– 15 Km snelheid tussen 9,5 en 10,5 Km/uur
Snelheden zijn ter indicatie.
Daarna is er tijd voor een gezellig samenzijn met koffie (of iets anders 😊).

Wij hopen op een flinke deelname, waar gezelligheid voorop staat.

Svp opgeven voor 20 maart via penningmeester@av-lgd.nl met vermelding van de afstand die je wilt lopen en je vertrekpunt (Deurne of rechtstreeks)

Ook willen we graag weten of je een auto ter beschikking hebt.