Duurlopen op locatie: 9 april

Op zaterdagmiddag 9 april willen we weer een duurloop op locatie houden.

Deze keer gaan we naar de Grashoek.

Vertrek: 13.00 uur vanaf de Djump.

Afstanden:  ongeveer 5, 10 en 15 km.

De snelheid zal bij de 5 km tussen de 8 en 9 km/u zijn, bij de 10 tussen de 9 en 10 km/u en bij de 15 km tussen de 10 en 11 km/u.

Het grootste gedeelte gaat over onverharde weg.

Na afloop is er een mogelijkheid, voor eigen rekening, tot een gezamenlijke afsluiting met koffie, thee of iets anders.

Geef je op via penningmeester@av-lgd.nl en vermeld welke afstand je wil lopen.

Met vriendelijke groeten,

Ria Hendriks, Arno Hendrix, Paul Fransen en Wilma Tax.